紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++ 的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。

　　天气晴朗，万里无云。较热但风稍大，能缓解些炎热的感觉。较适宜旅游，您仍可陶醉于大自然美好风光中。

　　天气条件极易诱发过敏，易过敏人群尽量减少外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

　　平粮台是一座龙山文化古城，位于河南淮阳县城东南4公里处。场址高约5米，面积100亩，呈正方形。 平粮台古城址即是宛丘之地，距今已有4600多年的历史，是我国目前